Cuidados Simples que Valem Ouro!

                                                   Cuidados Simples que Valem Ouro!

Ao tomarmos o primeiro passo rumo a uma vida saudável,a primeira pergunta que fazemos a nós mesmos é: O que fazer para tornar minha vida melhor?Por onde começar?
O segredo está em colocar em prática a soma de benefícios naturais para nós.
Quando colocamos em pratica na vida cotidiana,a soma dos benefícios desses agentes naturais é capaz de realizar mudanças surpreendentes em nossa saúde. Esses princípios,quase estranhos[para alguns]em décadas passadas,ganham força crescente em nossos dias e deverão ganhar cada vez mais espaço entre profissionais da saúde,bem como da população em geral. A medicina,apesar de seus incríveis progressos, tem um custo elevadíssimo e com tendência a aumentar a cada ano que passa. Por outro lado, a população tem cada vez menos acesso a ela.
O uso de agentes naturais,tais como regime alimentar adequado,agua pura,exercício,repouso,etc., tem custo baixo e é acessível a todos os que prezam seriamente a manutenção da saúde mental e física de seu organismo.(Lemos,Francisco;Santos,Zinaldo. Remédios de Deus-8 Recursos naturais para viver mais e melhor.CPB).

"Ar puro,luz solar,abstinência,repouso,exercício,regime conveniente,uso de agua e       confiança no poder divino- eis os verdadeiros remédios. ...
A natureza,não sendo estorvada,faz seu trabalho sabiamente e bem. 
Aqueles que perseveram na obediência a suas leis,ganharão em saúde de corpo e de alma."

                                                           Ellen G. White
                                            A Ciência do Bom Viver,pág. 127.


                     

Primeiros Passos Rumo à Saúde

Quanto Vale Sua Saúde?

Tente Calcular:Quantos Bilhões de dólares vale sua saúde?Voce já pensou detidamente no sério significado do seu bem estar?A soma mais ambiciosa de todas as riquesas do mundo perde-se na insignificancia diante da soma mais natural dos valores terlativos ao corpo e espírito,como a saúde psicofísica. Isto parece óbvilo e ululante,mas bastaria uma pequena amostra da realidade para constar que a maioria das pessoas não anda em busca da saúde;pelo contrário,muitas vezes a olvida e maltrata,e não raro deixa de dedicar-lhe a merecida atenção.

Base Natural da Eficiencia

Se pedissimos,a varios profissionais da saúde versados,idéias acerca das medidas primárias que se devem tomar na promoção da saúde psicofísica,decerto obteríamos colocações eventualmente diferentes,mas quase sempre complementares,convergentes e elucidadoras.

Trata-se de uma questão obrigatóriamente clara para qualquer profissional do ramobiomédico,e para qualquer pessoa minimamente esclarecida."Medicina preventiva","higiene","boa alimentação","educação sanitária","educação física" etc., constituem a base natural de um sistema de saúde eficiente. Pelo menos quanto à essencialidade de aspectos dessa ordem,parece reinar concenso.

(Boarim Daniel ;Nutrição,Saúde,Naturalismo-,pg. 15 e 16)